朝食をシリアルスタイルに

2019.07.16 Tuesday

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    おはようございます!てんちょうのたみ子です(^^)/

     

    7月になっても涼しい毎日が続いていますね。

     

    一日も早く梅雨明けして欲しいと思っているのは私だけでしょうか!?

     

     

    一日の元気は朝ごはんから、、、。

     

    我が家の定番朝ごはんメニューはご飯にお味噌汁、そして納豆と、和食が中心でしたが最近はシリアルを取り入れた洋食になりました。

     

    トースト+フルグラ+ヨーグルト+フルーツそして、コーヒー。

     

    そう、やっとフルグラデビューしました!!

     

    ドーンと800グラムの大袋を買って毎日欠かさずいただいています。

     

    かけるだけ、混ぜるだけでとても簡単に食物繊維や鉄分そしてビタミンがたっぷり摂取できます。

     

    栄養バランスがいいので一日を元気に過ごせそう。

     

    朝食の一品に欠かせないですね。

     

     

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