ヨガ始めました

2020.06.09 Tuesday

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    今日はとても暑いですね。

     

    気温はぐんぐん上がって30度を超えたでしょうか?

     

     

    ところで、運動不足解消のため4月からYou Tubeでダンスを始めました。

     

    それも毎日30分。

     

    血行が良くなり、少し体質も変わってきたようです。

     

    そして先週からは zoomを使ってヨガを始めました。

     

    自宅でできるので、通う時間も省けとても良いですよ。

     

     

    一つひとつ丁寧に教えてくださるので、初心者の私にもわかりやすく、楽しいです(^^)/

     

    また翌日にはそのレッスンの録画も期間限定で公開してくれるので、復習もばっちりー!

     

    実は今日もレッスンがあるのですが、それに間に合うかのように先ほどヨガマットも届きました!!

     

    気分は”やる気”バッチリです♬

     

    この夏、お気に入りのスカートがはけるようになるといいなぁ〜、と思っています(笑)

     

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